Статьи

В данной статье, мы рассмотрим патологию – медиальный эпикондилит или локоть гольфиста. Чаще всего данная проблема возникает у лиц подвергающихся ...

Частая травма голеностопа у спортсменов и обычных людей – инверсионная травма или подворот стопы. Внимание! Данный комплекс упражнений следует выполнять ...

Активное разгибание коленного сустава после пластики передней крестообразной связки крайние необходимые важное движение. Для сравнения можно иметь не 140 градусов, ...

Острые проблемы со спиной (“защемило спину”) часто сопровождаются мышечным спазмом, но когда процесс уже стихает, многих беспокоит постоянная ноющая боль ...

Часто данное движение страдает от пустековой травмы и после оперативного лечения. Недостаточность данного движения не позволяет сделать замах для удара ...

Плиометрические упражнения могут быть и без осевой нагрузки, при этом можно исключить страх резкого движения с которым связаны множество проблем ...

Помните, что боль боли рознь, всегда нужно консультироваться со специалистом по ее причине и лечению! Наиболее частая проблема с поясницей ...

Если беспокоит боль в шее и плече при движении плеча, то причин может быть много, необходимо обследоваться у специалиста. Основные ...

Основные причины Боль в паховой области частое явление у спортсменов особенно в футболе и составляет 4-19% всех травм. ⠀ В ...

Вы можете использовать гимнастическую ленту для коррекции. Ленту натянуть в сторону ВАРУСА Затем вывести стопу в нейтральное положени Удерживая стопу ...

Стабилизация тазобедренного сустава и коленного сустава во многом зависят от работы мышц корпуса и ягодичных мышц, в частности сегодня поговорим ...

Боль при сгибании плеча в конце амплитуды может быть следствием повреждения АКС (Акромиально-ключичный сустав). После растяжения или повреждения связок этого ...